باشگاه امید

سلام! من لیلا درخشان هستم

مربی یوگا و مشاور سلامت جسمی و ذهنی با بیش از 5 سال تجربه در تمرینات یوگا.

تمرینات من ترکیبی از حرکات یوگا، تمرینات تنفسی و مدیتیشن است که به شما کمک می‌کنه علاوه بر تقویت بدن، ذهنی آرام و متمرکز داشته باشید.

من به شما کمک می‌کنم تا با افزایش انعطاف‌پذیری بدنی و ذهنی، استرس رو کاهش بدید و زندگی پرانرژی‌تری داشته باشید.

کلاس‌هایم برای همه افراد با هر سطحی از تجربه مناسب است. 

«کسب مدرک مربیگری درجه ۳ از فدراسیون یوگای ایران»