CX یک تمرین تخصصی برای تقویت عضلات مرکزی بدن (CORE) است که نقش مهمی در بهبود وضعیت بدنی، افزایش استقامت و کاهش آسیب‌های عضلانی دارد. در باشگاه امید اصفهان، کلاس‌های CX زیر نظر مربیان متخصص برگزار می‌شود تا شما در فضایی استاندارد و حرفه‌ای بتوانید با تمرین‌های متمرکز، شکم، پهلوها و کمر خود را تقویت کرده و فرم بدنی ایده‌آل خود را به‌دست آورید.