تیرازیس یکی از سیستم‌های نوین تمرینی است که با ترکیب تمرینات قدرتی، استقامتی و انعطاف‌پذیری، به بهبود تناسب اندام و افزایش توانایی‌های جسمی کمک می‌کند. باشگاه امید اصفهان با استفاده از تجهیزات استاندارد و مربیان مجرب، کلاس‌های تیرازیس را به‌گونه‌ای برگزار می‌کند که افراد در هر سطح آمادگی بدنی بتوانند از مزایای این تمرین کاربردی بهره‌مند شوند و به سلامت و شادابی بیشتر دست پیدا کنند.